Category Archives: Frutas

Você conhece a Fruta-Pão?

  Olá! Originária do Continente Asiático, a Fruta-Pão se parece um pouco com a Jaca e seu sabor lembra o do Aipim. Ela possui esse nome, porque de sua polpa se produz uma farinha utilizada na panificação. Sua massa é rica em carboidratos e vitaminas B1, B2 e C, além de cálcio, fósforo e ferro. […]

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Conheça a Fruta Campeã em Vitamina C

    Olá, pessoal! O Camu-Camu, fruta originária da Amazônia, é fonte inigualável de vitamina C. Apenas um Camu-Camu tem a mesma quantidade de vitamina C de três acerolas, mais de 20 laranjas ou 30 limões. Outra vantagem é que ele preserva seus nutrientes mesmo em forma de polpa ou desidratado.       Conheça […]

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Comida e Arte

    Olá! A artista e arquiteta Hong Yi, famosa por criar retratos utilizando materiais não convencionais – como meias, penas e notas musicais – se deu o desafio de fazer arte com a ajuda de frutas, legumes, ovos e verduras. Veja abaixo o que essa artista da Malásia é capaz de criar:     […]

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Alimentos que hidratam: prepare-se para o Carnaval (parte 2)

Olá! Dando sequência ao nosso último post, trazemos hoje mais duas frutas importantíssimas no combate a desidratação. Conheça mais sobre as propriedades nutricionais do morango e do abacaxi:         Se você quiser saber mais sobre esses alimentos que hidratam o corpo, assista a este vídeo da TV Minha Vida:   Você conhece […]

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Alimentos que hidratam: prepare-se para o Carnaval

Olá! Durante o processo de transpiração, o nosso corpo perde água para o meio ambiente. Isso ocorre para que a temperatura corporal mantenha-se constante, por volta dos 36 graus. Em épocas de calor, como agora no Carnaval, o nosso corpo tende a transpirar muito mais do que o normal e assim perdemos água em demasia. […]

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Você conhece a Pitaia?

Olá, “Pitaia” significa fruta escamosa e sua origem provém da América Central, México e América do Sul. É uma fruta que se adapta muito bem a ambientes quentes e úmidos, por isso é comumente encontrada em países como Vietnã e Malásia. Os maiores produtores são México e Colômbia.     Conhecida também como Fruta do […]

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